يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي, يقلل من آلام تهيج القولون والمعدة
1. يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي
يخفف زيت الزيتون من أعراض متلازمة القولون العصبي، وينظم حركة الأمعاء، ويخلص الجسم من الغازات الزائدة ، ويريح عضلات البطن ويقوي عضلات المعدة عبر تحريكها مما يؤدي إلى التخلص من التقلصات المعوية التي تسببها الغازات والإسهال.
يساعد البطن على التخلص من أي زوائد سائلة تتشكل في تجويف البطن وتسبب اضطرابات ومشاكل أثناء عملية الهضم ، وكذلك في الحالات التي تعاني من الإمساك يساعد زيت الزيتون في التخلص من البراز الصلب الجاف.
2. يقي من الإصابة بسرطان القولون
الانتظام في تناول ملعقة من زيت الزيتون على المعدة الفارغة يساهم في الوقاية من الإصابة بسرطان البروستاتا والقولون بالنسبة للرجال ويبعد شبح الإصابة بسرطان الثدي بالنسبة للنساء.
وبالنسبة لحماية القولون فإن زيت الزيتون يعمل على منع الخلايا من التليف أو التحول إلى خلايا سرطانية خبيثة على المدى القريب والمتوسط.
3. زيت الزيتون يساعد في تقليل أعراض القولون
أجريت دراسة من أجل قياس مدى تأثير المواد المستخلصة من ورق الزيتون على علاج متلازمة القولون العصبي ، وبينت أن ورق الزيتون يحتوي على مواد بيوفينولية هامة والتي تساعد على تقليل أعراض وعلاج متلازمة القولون العصبي بشكل كبير، ولكن ما زالت آلية العمل وتفسير العلاج غير واضحة للان وتحتاج إلى المزيد من الدراسات والبحوث في المستقبل.
4. يقلل من آلام تهيج القولون والمعدة
ينصح بتناول قدر فنجان من مغلي أوراق الزيتون في الصباح لحماية القولون والمعدة من التهيج ، ويساعد منقوع ورق الزيتون على تهدئة آلام القولون.
يقلل زيت الزيتون من الغازات التي تسبب الآلام المزعجة ، ويساعد على تنظيم وتحسين عملية الهضم وتسهيل الإخراج ، ويحمي من الإمساك ، ويهدئ الأعصاب ويقلل التوتر المسبب لتهيج القولون.
2 سبتمبر، 2021
