القرفة تعالج القولون العصبي وسرطان القولون والتهاباته, تهدئ القرفة القولون العصبي وتخفف أملاح المرارة الصفراء
1. علاج للقولون العصبي ولسرطان القولون والتهاباته
تعد القرفة من البهارات الفعالة في علاج مشكلات الجهاز الهضمي وخاصًة المشكلات المتعلقة بالقولون نذكر فيما يأتي الدراسات الداعمة لفوائد القرفة للقولون:
علاج للقولون العصبي
القرفة تحد من أعراض متلازمة القولون العصبي وذلك من خلال تعزيزها لعملية الهضم والتخفيف من انتفاخ البطن والامه والحد من الإسهال، كما وتساعد القرفة في حرق دهون البطن.
الحد من سرطان القولون
تشير الأبحاث أن مركب سينامالديهيد الموجود في القرفة هو مثبط قوي لسرطان القولون والمستقيم.
التقليل من التهاب القولون
وفقًا لدراسة فإن القرفة تقلل من التهاب القولون إضافة إلى تقليلها من التهابات الخلايا الليفية المعوية مما يساعد في انخفاض التليفات التي قد تصيب الجهاز الهضمي.
2. تهدئة القولون العصبي وتخفيف أملاح المرارة الصفراء
تحتوي القرفة على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة بالإضافة للفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب المركب، الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم والبوتاسيوم التي تلعب دوراً هاماً في حماية جسم الإنسان وأعضاؤه من الأمراض وقدرتها على تحفيزها للقيام بأدوارها الحيوية. وتحتوي القرفة على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد تحسين حركة القولون وتخفيف القولون العصبي. كما تساعد على التخلص من الإمساك الشديد الذي يعتبر عرضاً من أعراض القولون العصبي. ويحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يتحد مع الألياف التي تساعد على تخفيف أملاح المرارة الصفراء التي تضر القولون.
3. تمنع الأضرار الكيميائية لخلايا القولون
هل القرفة مفيدة للقولون ؟ بما أن القرفة غنية بالألياف الغذائية فأنها مفيدة للغاية في التخفيف من متلازمة القولون العصبي، والتي قد تظهر في شكل امساك أو اسهال.
وبما أن القرفة مصدر جيد للكالسيوم فأنها عندما تتحد مع الألياف تكون قادرة علي التقاط أملاح المرارة الصفراء وسحبها إلى الكبد للقضاء عليها، وبهذا فأنها تمنع الأضرار الكيميائية لخلايا القولون الصفراء
2 سبتمبر، 2021
