تعتبر نبتة السنامكي من الأعشاب المفيدة والمهمة للجسم, فهي عشبة مباركة ذكرها الرسول صلّى الله عليه وسلّم بسبب فوائدها العظيمة، تعرف على مستوى العالم باسم (سنامكي)، وأساسها في مكّة المكرّمة، ولها اسم آخر وهو نبتة العشرق، ويوجد منها 13نوعاً، وقال الرسول صلّى الله عليه وسلّم: (عليكم بالسَّنَا والسَّنُّوتِ، فإنَّ فيهما شِفاءً من كلِ داء، إلَّا السام، وهُوَ الموتُ) وقد تم إستخدامها في الطب البديل قديماً، وتتواجد عشبة السنامكي في البلاد العربية بكثرة، وأهمها مصر والشام. تمتلك عشبة السنامكي طعماً غير محبب ولكن لكثرة فوائدها، يمكن خلطها مع أحد الأعشاب، مثل النعناع أو القرفة أو الهيل أو الزنجبيل، تحتوي عشبه السنامكي على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة في علاج الكثير من الأمراض.

محتويات المقالة :

فوائد عشبة السنامكي ومعالجتها للبواسير واضطرابات القولون العصبي
طرق مختلفة لاستخدام السنامكي لعلاج الأمراض.
محاذير استخدام عشبة السنامكي
طرق تحضير مشروب السنامكي
فوائد السنامكي للجهاز العصبي وعلاج الصرع والتشنجات العصبية
فوائد السنامكي المذهلة للقولون ومكافحة الإمساك
فوائد السنامكي للتخسيس.. ومتى يبدأ تأثيرها؟
ماهي طرق استخدام عشبة السنامكي للتّخسيس؟
وصفتي السنامكي لتنزيل الوزن والتخسيس
فوائد عشبة السنامكي للشعر
فوائد السنامكي للبشرة
فوائد السنامكي في علاج السحر والمس.. وماهي الوصفات للتخلص من السحر؟

فوائد عشبة السنامكي ومعالجتها للبواسير واضطرابات القولون العصبي :

تُقلل من أعراض مرض التهاب المفاصل.
تحمي الجلد من الالتهابات مثل الأكزيما، لاحتوائها على مضاد للبكتيريا .
تُعالج فقر الدم والصفار وتضخم الطحال.
تقلل من التوتر وتحمي من الاصابة بالاكتئاب .
تحارب الإمساك وتلين القولون.
تستخدم لصنع الأدوية التي تكافح الفطريات، وتعمل على ايقاف عمل الفيروسات و الفطريات وتحد من نموها.
تعالج البواسير، واضطرابات القولون العصبيّ .
تساعد في التخسيس وإنقاص الوزن.
صُنع عقار منها في الهند لتنقية الدم.
تُستعمل لتطويل الشعر وتجعله أكثر سواداً، زتعالج تساقط الشعر.
تُستعمل كسائل غرغرة للتخلّص من التهابات الحلق واللثة وعلاج الربو والأمراض الصدرية ونزلات البرد.
تعالج مرض النقرص، وعرق النسا، ووجع المفاصل، وحالات الصرع .
تستعمل لتنظيف وتنقية الجهاز الهضمي، و تُخلّص البطن من الغازات.

طرق مختلفة لاستخدام السنامكي :

للتخلص من الأمساك الشديد :

من خلال تناول نصف ملعقة من سائل السنامكي أو كبسولة .

لتسهيل حركة الأمعاء خلال 12 ساعة:

من خلال نقع كيس من شاي السنامكي في الماء لمدّة عشر دقائق.
أو عن طريق غلى 10 غرام من أوراق شاي السنامكي مع الماء المقطّر، بالإضافة إلى خمس غرامات من الزنجبيل الطازج أو الشرائح، لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ تناول هذا الشراب وهو ساخن.

للتخلص من تشنجات البطن :

من خلال وضع كيس شاي السنامكي في كوب ونصف من الماء المقطّر، ثمّ إضافة قشر البطاطا الحمراء مع ملعقة صغيرة من الشوفان وبذور الكتّان.
يضاف شاي السنامكي مع نصف ملعقة صغيرة من النعناع في قِدر، ثمّ غلِي المزيج بالماء المقطّر، وترك المزيج ينضج لمدّة تتراوح بين الثلاث دقائق إلى العشر دقائق، ثمّ يضاف السكر من أجل تحليه المزيج.

محاذير استخدام عشبة السنامكي:

قد تحدث تفاعلات مع بعض أنواع الأدوية لذلك يجب استشارة الطبيب في حال كان الشخص يتناول أدويةً معينة.
قد تُسبب الحساسية لدى البعض، من خلال تغيُّر لون البول، فيجب التوقف عن استخدامها فورًا.
استخدامها لفترةٍ طويلة كعلاجٍ للإمساك يؤدي إلى إصابة الأمعاء بالخمول.
لا تُعطى للأطفال دون سن 12 عام.
يجب عدم تناولها لمن يعاني من الإنسداد المعوي.
يجب على الحامل والمرضعة عدم تناولها.
يضر النساء خلال فترة الدورة الشهرية.
تعطي شعوراً بالانتفاخ، وتُكوّن الغازات في البطن.
يصاب الشخص بالإسهال، وتشنج في البطن، وتهيج القولون.
تسبب شعور بانقباضات عضلية في الأمعاء.

طرق تحضير منقوع السنامكي :

تُنقع العشبة في الماء الساخن لمدة ربع ساعة، ثُم يضاف الماء ويُضاف إليه السُكر أو النعناع، ومن ثم يتم تناول هذا المنقوع مرةً واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين بالاضافة الى تناول 4 غرامات من عشبة السنامكي الطحونة , وتبدأ النتائج المرجوة بالظهور بعد 10 ساعات، من

منقوع السنامكي مع التمر الهندي :

توضع أوراق السنامكي في وعاء مناسب مع كميةٍ من التمر الهندي ومن ثم يُسكب الماء بمقدار كوب متوسط الحجم، ثُم يُغطى الوعاء ويُترك حتى اليوم الثاني، ويتم تسخين المنقوع، بحيث يكون المنقوع فاتراً وليس ساخناً، وبعدها يصفى المنقوع من أوراق السنامكي ويؤخذ منه كوب على الريق.

تحضير مشروب السنامكي مع الزنجبيل والحبة السوداء:

نضيف 20 غراماً من العشبة إلى لتر من الماء، ويُفضل أن يضاف لها قليل من الزنجبيل والتمر الهندي والحبّة السوداء، والبابونج، ثمّ نضعه على النار حتّى يصل لدرجة الغليان، فيوضع جانباً، ويُغطّى حتّى يبرد، ثمّ يصفى من ورقه، ويُشرب على الريق، ويمكن تحليته بالعسل حتّى نستطيع شربه.

فوائد السنامكي للجهاز العصبي وعلاج الصرع والتشنجات العصبية :

تستخدم عشبة السنامكي لتهدئة الجهاز العصبي، ويفضل أن يضاف اليانسون إلى عشبة السنامكي، لاحتوائه على خصائص مهدئة للأعصاب.
تساعد في علاج الصرع والتشنجات العصبية.
تخفف الضغط بشكل كبير عن الجهاز العصبي.
تعطي شعوراً بالراحة والهدوء.

فوائد السنامكي المذهلة للقولون ومكافحة الإمساك:

يقضي على الفطريات والفيروسات، ويُنظف القولون من السموم.
يُسرع من انقباض العضلات الملساء للقولون، فيزيد من حركة الأمعاء.
يُخلص من الغازات والانتفاخ، ويكافح الإمساك.
يحفز على إفراز السوائل في القولون.

فوائد السنامكي للتخسيس.. ومتى يبدأ تأثيرها؟

يبدأ تأثيرها بعد ست ساعاتٍ كحدٍ أدنى من وقت تناولها أو شربها ويبدأ مفعولها بالقولون والجهاز الهضمي.
تعتبر عشبة السّنامكي من الأعشاب الآمنة إذا استخدمت دون إفراط.
تساهم في تحفيز الخلايا العصبية لجدار المعدة، ولا تُسبب أي خمولٍ في الأمعاء الدّقيقة عند وقف استعمالها مقارنةً مع أنواعِ المليّنات الأخرى.
أي شخص يمكن أن يتناولها بجرعاتٍ مُحدّدة، ليس لها أي تأثير على المعادن والفيتامينات المتواجدة في الطّعام لتأخر مفعولها.
تُباع السّنامكّي في الصّيدليات على شكل أقراص، وتُباع مجفّفة، ويتم نقعها وشرب منقوعها.

طرق استخدام السنامكي للتخسيس :

تُؤخذ مجموعةٌ من الأوراق لا تزيد عن 10غرام وتدق بشكل ناعم وتؤكل، ويشرب وراءها كوبٌ من الماء.
تُؤخذ حفنةٌ من الأوراق بما يعادل ثلاثة وثلاثين جراماً ويتم غليها بماءٍ ساخنٍ لمدة ربع ساعة وتُصفى وتُشرب.
تُنقع بعض أوراق السّنا مكّي بماء من اللّيل للصباح وتُشرب خلاصة نقعها.

وصفتي السنامكي لتنزيل الوزن والتخسيس:

وصفة السنامكي والقرنفل والزنجبيل:

المكوِّنات:

غرامان من السنامكي الجافة
حبتان من القرنفل
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون كوب ماء

طريقة التحضير:

تنقع المكوِّنات في الماء المغلي حتَّى صباح اليوم التالي.
ثمَّ يُصفَّى هذا النقيع ويُشرب على الريق، مع تجنُّب تناول أي وجبة بعده لساعتين.

وصفة السنامكي واليانسون:

تُغلى كميَّة من أوراق السنامكي بحجم قبضة اليد في كوبين من الماء، وذلك لنصف ساعة، ثمَّ يُغطَّى هذا النقيع ويُترك حتَّى الصباح.
تُضاف بعدها، ملعقة صغيرة من اليانسون إليه، ويُشرب على الريق، مع تجنُّب تناول أي وجبة بعده لساعتين.

فوائد عشبة السنامكي للشعر:

معالجة تساقط الشعر: تُقاوم تساقط الشعر وتعالج القشرة، وتمنع الحكة في فروة الرأس ويُمكن خلطها مع الأعشاب الأُخرى .
تساعد في تقوية الشعر: نخلط مسحوق السنامكي مع الماء واللبن، وإضافة عصير الليمون وبعض الزيوت العطرية و أنواع أخرى من الأعشاب لتكون مؤثرة على الشعر.
ثُم يتم توزيع الخلطة على الشعر وتغطية الرأس بغطاء بلاستيكي وتركها لعدة ساعات ومن ثم يُشطف الشعر.
تمنح الشعر الكثافة، وتُستخدم كبلسم للشعر وتعتبر بديلاً عن المواد الكيميائية التي تعزز نمو الشعر.
قد تُسبب العُشبة جفاف الشعر عند بداية الاستخدام ولكن فوائدها ستظهر بعد عدة أيام.
تزيد من طول الشعر.

تحضير منقوع السنامكي للشعر:

يتم نقع ملعقةً كبيرةً من أوراق السنامكي في كوبٍ من الخل ووضعه على النار.
ثُم يُرفع المزيج على النار ويُترك لمدة نصف ساعة، ثُم يُصفى المزيج ويُترك حتى يبرد.
ثم يُغسل فيه الشعر مع تدليك فروة الرأس. حيث تُستخدم هذه الطريقة مرةً واحدةً في اليوم.

فوائد السنامكي للبشرة :

تنظف المعدة من الداخل، وبالتالي تزيل السموم التي تؤثر على نقاء البشرة.
تستخدم لعلاج بعض الأمراض الجلدية، كالإكزيما، والجرب، والطفح الجلدي.
تساعد في تقليل ظهور حب الشباب بشكل كبير جداً..

طريقة الاستخدام:

نقوم بغلي السنامكي في الماء، ومن ثم نتناولها.
نضع أوراق السنامكي في الماء، ونضيف لها التمر الهندي، والزنجبيل، والبابونج والحبة السوداء، ونتركها تغلي على النار، ثم نرفعها عن النار ونحلّيها بالعسل الأسود، وثم تناولها على الريق.

فوائد السنامكي في علاج السحر والمس.. وماهي الوصفات للتخلص من السحر:

إن من خصائص عشبة السنامكي علاج السحر والمس وأي عارض يصيب الجسم بسوء
وصفات السنامكي للتخلص من السحر:

الوصفة الأولى:

المكونات:

عسل النحل
حبوب الكمون
رغوة السمن

طريقة التحضير:

يتم دق السنامكي وخلطه مع العسل المخلوط مسبقا بالسمن ثم يتم تناوله، و خلط السنامكي مع السمن و العسل يساعد في تسهيل الإخراج.

الوصفة الثانية :

نأخذ ما يعادل كف يد واحدة من السنامكي ويضاف إليها 3 أكواب مياه.
يتم تسخينهم على النار حتى الغليان
يُحلى بملعقة عسل نحل ويترك حتى يبرد
يشرب كوب منه قبل الإفطار على ريق الصباح.
ينصح بتناول السنامكي مرة كل شهر والاستمرار على فعل ذلك حتى يتم التخلص نهائيا من السحر المأكول أو المشروب.

في الختام:

كان موضوع مقالتنا فوائد عشبة السنامكي العديدة في معالجة الأمراض مثل البواسير والقولون العصبي وتليين حركة الأمعاء وتسهيل الإخراج، وماهي طرق استخدامها لعلاج الأمراض، وفوائدها المهمة في علاج الصرع والتشنجات العصبية، والتخسيس، ومفعولها في إبطال السحر والمس.