تُعتبر القرفة من أهم التوابل في المطبخ، حيث نستخدمها في أطباقنا ومشروباتنا وفي صناعة الحلويات لإضافة نكهة حلوة، تحتوي القرفة على المعادن والفيتامينات ومواد مضادة للأكسدة، ولذلك تستخدم في علاج العديد من الأمراض، كما يستخدم زيت القرفة في تصنيع عدد كبير من مستحضرات التجميل، والعطور، والصابون
 

محتويات المقالة :

ما هي أهم الفوائد الصحية والعلاجية للقرفة؟
القرفة وفوائدها الخارقة للحياة الزوجية الحميمة للمرأة ودورها في علاج البرود الزوجي
ماهي فوائد القرفة للبشرة؟ وكيف تحصلين على بشرة نظيفة وصافية بوصفات القرفة؟
وصفات القرفة للبشرة
أهم فوائد القرفة للشعر
وصفات مذهلة وفعالة للقرفة لإنقاص الوزن والتنحيف
ما هي أضرار الإكثار من شرب القرفة؟ وماهي أضرارها للنساء ومرضى الكبد؟

ما هي أهم الفوائد الصحية والعلاجية للقرفة؟

* تساعد على تقوية جهاز المناعة:

مزيج العسل ومسحوق القرفة يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة، والقضاء على التعب وزيادة طول العمر للفرد.

*علاج مشاكل الجهاز التنفسي :

تساعد القرفة في علاج الانفلونزا، والتهاب الحلق واحتقانه، وتعالج القرفة نزلات البرد المعتادة أو الشديدة.
للعلاج خذ ملعقة واحدة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميا لمدة 3 أيام.

*تقلل القرفة الكوليسترول:

تساعد القرفة على خفض مستويات الكولسترول العالية.

*المساعدة فى عملية الهضم:

يطلق على القرفة اسم المنشط الهضمي، لفعاليتها في تحسين عملية الهضم، وإزالة الغازات غير المرغوب فيها والأطعمة من الأمعاء.

*تحسين الادراك:

تحسن القرفة الوظائف المعرفية للدماغ، وتجلو البصر، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن رائحة ونكهة القرفة بمثابة منبه للعقل.

*القرفة مضادة لالتهاب المفاصل:

تساعد القرفة في تخفيف آلام التهاب المفاصل وتصلب العضلات والمفاصل.
خذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل كل صباح قبل الإفطار ستشعر في ارتياح كبير في آلام التهاب المفاصل بعد أسبوع واحد، وتستطيع المشي بدون ألم في غضون شهر واحد.

*تنظيم مستوى السكر في الدم:

وجدت الدراسات أن القرفة يمكن أن تساعد الناس من مرض السكري النوع 2 من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم.

*الوقاية من السرطان:

أكدت دراسة امريكية أن القرفة تقلل من انتشار سرطان الدم والأورام اللمفاوية والخلايا السرطانية، والتقليل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.

*التقليل من التهابات المسالك البولية:

وفقا للدراسات فأن الاشخاص الذين يأكلون القرفة بشكل منتظم ليست لديهم اى مشاكل فى المسالك البولية.

*مزيلة لرائحة الفم الكريهة:

مزيج من العسل ومسحوق القرفة ممتازة لعلاج رائحة الفم الكريهة.
قم بغرغرة مع خليط من العسل ومسحوق القرفة ومقدار من المياه فهي تساعد على الحفاظ على نفس منتعش طوال اليوم.

*علاج للصداع:

القرفة مفيدة في علاج الصداع الناجم عن التعرض للهواء البارد.
ضع عجينة رقيقة من مسحوق القرفة ممزوجة مع الماء على الجبين وستزول آلام الرأس.

*علاج وجع الأسنان:

القرفة هو علاج مفيد جدا لوجع الأسنان. استخدم خمسة ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة مع  القليل من معجون الأسنان لتصبح عجينة وضعها على المنطقة لمدة 2 أو 3 مرات في اليوم حتى يزول الألم.

القرفة وفوائدها الخارقة للحياة الزوجية الحميمة للمرأة ودورها في علاج البرود اثناء المعاشرة

 
هل تعلمين سيدتي إن للقرفة فوائد كثيرة ومتعددة على صحة المرأة الجسدية الحميمة وتعزيز رغباتها الحميمية بشكل كبير.

سنتناول الآن فوائد القرفة للمعاشرة الزوجية وتعزيز الشهوة والرغبة في اتمام عملية غرامية حميمة مميزة لدى المرأة.

*فوائد القرفة لعلاج البرود اثناء الجماع لدى المرأة:

مشكلة البرود اثناء الجماع لدى النساء، هي من أكبر المشاكل التتي يعاني منها الزوج، لذلك وللتخلص من هذه المشكلة المزعجة ننصح بتناول كوب من القرفة مع الحليب قبل البدء بممارسة الجماع بساعتين، فهذا المشروب يزيد من الإحساس بالرغبة والإثارة والشهوة للمعاشرة لدى النساء.

*فوائد القرفة لعلاج الأمراض المؤثرة على المعاشرة:

من أبرز الأمراض الصحية التي تعاني منها المرأة وتسبب ضعف في القدرة والرغبة في اقامة علاقة حميمة هي مرض السكري والضغط المرتفع.
والقرفة تساعد في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، ومن ثم تساعد على تحسين الدورة الدموية وتعمل على توريد الدم إلى الأعضاء التناسلية .

*فوائد القرفة لرفع مستويات الهرمونات المتعلفة بالجماع:

القرفة تحتوي على مركبات تساعد على تحقيق الموازنة بين الهرمونات المتعلقة بالرغبة بالمعاشرة لدى النساء والتي لها تأثيرات رائعة على الصحة فيالعلاقة الزوجية الحميمة لدى المرأة.
لذلك قومي بعمل مشروب القرفة والكاكاو واشربيه يوميًا في المساء.

*فوائد القرفة لتعزيز الجماع والعلاقة الحميمة:

القرفة مفيدة للغاية في العلاقات الحميمية بين الرجل والمرأة، فهي تعمل بكفاءة عالية لتحسين الحالة المزاجية وتخفيف التوتر وتحافظ على الهدوء والاسترخاء من أجل الاستمتاع بالعلاقة الزوجية أثناء مدة الجماع والاتصال الجسدي.

*فوائد القرفة لوصول المرأة إلى الرعشة اثناء الجماع:

تتمتع القرفة بفائدتها القوية في إيصال المرأة إلى مرحلة اللذة والرعشة أثناء الجماع، حيث تعتبر هذه من أهم المراحل الممتعة أثناء القيام بالعملية الغرامية الحميمة.

فوائد القرفة الصحية للمرأة :

إذا أردت سيدتي التخلص من مشاكلك الصحية عليك باستخدام القرفة، فالعلم الحديث يعتبرها سيدة الطب البديل لخواصها الغذائية والعلاجية العظيمة.

. تسهيل حدوث الحمل، حيث يؤكد الكثير من الخبراء أن القرفة تمتلك خواص علاجية هائلة خاصة إذا تم مزجها مع العسل.

. تزيد إدرار حليب الأم، ينصح باستخدام مشروب القرفة بعد الولادة.

. تخفف من أوجاع الدورة الشهرية وما بعد الولادة، كما أنها تسهل الولادة كونها مادة قابضة للرحم.

. مضاد حيوي معقم من الطراز الرفيع، لذلك تدخل القرفة في غالبية خلطات التخلص من مشاكل البشرة وحب الشباب.

. تخفيف النمش والكلف خاصة عند النساء اللواتي يعانين من مشاكل البشرة بعد الولادة.

. تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتساعد في إدرارها، على أن تشرب بكميات معقولة.

. تسرع عملية الأيض بشكل ملحوظ، لذا تعد من المشروبات الأساسية لكل من تبحث عن الرشاقة واللياقة.

ملاحظة : يمكنك تناول القرفة كمنقوع أو مع إضافتها للأطباق المختلفة، على أن تكون بكميات معقولة دون مبالغة.

ماهي فوائد القرفة للبشرة؟ وكيف تحصلين على بشرة نظيفة وصافية بوصفات القرفة؟

احتواء القرفة على الكثير من العناصر الغذائية المهمة جداً للجسم، كالمعادن والفيتامينات، ومضادات الجراثيم، أدى إلى إدخالها في المجال التجميلي، نظراً لفوائدها الكبيرة للجلد والشعر والجسم.

فوائد القرفة وزيت القرفة للبشرة :

. تزيد نضارة ولمعان البشرة.
. تؤخر ظهور علامات التقدم بالسن،لاحتوائها على مادة الكولاجين المهمة جداً للجسم.
وذلك عن طريق وضع القليل من زيت القرفة مع زيت الزيتون، ثم وضعه على المناطق المعرضة للتجاعيد، كأسفل الرقبة، وأسفل العينين.
. ينفخ زيت القرفة الشفاه، ويزيد لمعانها، مما يجعلها أكثر جمالاً واكتمالاً.
. تعد القرفة من العلاجات الطبيعية لبعض الأمراض الجلدية، كمرض الإكزيما، حيث تُستعمل عن طريق خلط كميات قليلة من القرفة مع العسل الطبيعي.
. تستعمل كمطهر ومعقم للجروح المختلفة، وذلك عن طريق أخذ كمية معينة من القرفة، ثم وضعها على المناطق المصابة.
. التخلص من حب الشباب.
. القرفة لها فعالية في إزالة الرؤوس السوداء.
. تشاعج القرفة في التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتساهم في الحصول على جلدٍ ناعم خالٍ من أي العيوب.

وصفات القرفة للبشرة:

وصفة تقشير الجسم:

المكونات:

ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
ربع كوب من السكر الخشن
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو العسل
 
الطريقة:

اخلطي السكر الأبيض الخشن مع زيت الزيتون أو العسل والقرفة المطحونة.
استخدمي المزيج لتقشير جسمك أثناء. الاستحمام للحصول على بشرة ناعمة.
يعالج هذا المقشر أيضا حب الشباب الموجود على الظهر أو الجسم.

 وصفة قناع القرفة:

المكونات:

ربع ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
ربع ملعقة كبيرة  من جوز الطيب
ملعقة كبيرة  من زيت الزيتون أو العسل

الطريقة:

اخلطي القرفة وجوز الطيب والعسل الخام للبشرة الدهنيةأو زيت الزيتون للبشرة الجافة.
ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسليه وأنت تقشرين البشرة بلطف بحركات دائرية.

وصفة القرفة لعلاج حب الشباب:

أضيفي ربع ملعقة صغيرة من القرفة، إلى ملعقة كبيرة من العسل واخلطي المزيج إلى أن تحصلي على عجينة. ضعيها على البثور واتركيها لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيها.

 وصفة القرفة لإزالة الرؤوس السوداء:

اخلطي ملعقة صغيرة من العسل الخام مع ملعقة كبيرة من القرفة.
ضعي العجينة على المناطق التي تحتوي على رؤوس سوداء وافركي بلطف لمدة دقيقة واحدة.
اتركيها لبضع دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

 أهم فوائد القرفة للشعر:

تعمل القرفة على التخلّص من مشاكل الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية وإنعاش فروة الرأس معزّزةً بذلك نمو شعرك بشكل سريع وسليم.

 ماهي وصفات القرفة لتقوية الشعر وحل مشاكله؟

خلطة القرفة والبيض:

اخفقي بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من القرفة والقليل من زيت الزيتون، وضعي المزيج على شعرك لربع ساعة قبل غسله.
تعمل هذه الخلطة على تغذية شعرك لينمو بشكل سليم.
اعتمدي الخلطة أسبوعياً لتنعمي بشعر أقوى.

خلطة القرفة واللبن:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من القرفة مع ملعقتين كبيرتين من اللبن وأضيفي القليل من العسل، وضعي الماسك على شعرك لمدّة ساعة قبل غسله لتحصلي على شعر ناعم وقوي

 خلطة القرفة والعسل:

امزجي ملعقة كبيرة من القرفة مع ملعقة كبيرة من العسل والقليل من زيت الزيتون، وانقعي شعرك بالخلطة لربع ساعة قبل غسله.
هذا الماسك يعالج مشكلة تساقط الشعر مقويّاً جذوره.

خلطة القرفة وزيت الزيتون:

امزجي زيت القرفة مع زيت الزيتون وانقعي شعرك بالخليط لساعة أو نصف الساعة.
هذه الخلطة تعزّز نمو الشعر وتمنحه لمعاناً لا يوصف لتتمتّعي بشعر قوي وساحر.

وصفات مذهلة وفعالة للقرفة لإنقاص الوزن والتنحيف

هل تريدين سيدتي الحصول على قوام ممشوق وبطن مشدود؟ وهل يؤرقك زيادة وزنك؟ لدينا الإجوبة على كل تساؤلاتك، إنها مسحوق القرفة
ذو المفعول السحري في إذابة الدهون وإنقاص الوزن، حيث أثبتت القرفة كفاءتها في إنقاص الوزن

جربي معنا هذه الوصفات السريعة والرائعة للقرفة لإنقاص وزنك 2 كيلو في الاسبوع:

الوصفة الأولى:

المكوّنات:
كوبان ماء
كوبان زبادي
3 ملاعق شاي أسود
ملعقة قرفة
ملعقة زنجبيل
ملعقة عسل
ملعقة كاري.

طريقة التحضير :

يُغلى الماء ويوضع عليه كلّ المكوّنات باستثناء الزبادي.
عندما يبرد المزيج يتمّ خلطه بالزبادي.
يتمّ تناول هذا المشروب مرّة واحدة، في نهاية اليوم كوجبة العشاء ولا تتناولي شيئاً بعده سوى الماء.

الوصفة الثانية:

المكوّنات:

3/1 كوب ماء
4/3 كوب حليب خالي الدسم
ملعقة قرفة
ملعقة زنجبيل
ملعقة مسحوق كاري.

طريقة التحضير:

يُضاف الكاري إلى الزنجبيل والقرفة بعد غليهما بالماء .
عندما يبرد المزيج أضيفي الحليب ليصبح مشروباً متجانساً، يتمّ تناوله قبل النوم مباشرة.

الوصفة الثالثة:

المكوّنات:

5 أعواد قرفة
قطعة زنجبيل طازجة
ملعقة شاي أسود
شريحتان من ليمون
6 أوراق نعناع.

طريقة التحضير :

يتمّ تسخين 3 أكواب من المياه، توضع القرفة بمجرّد أن يبدأ الماء بالغليان.
استمرّي في الغلي لمدّة 5 دقائق، ثمّ ضعي الزنجبيل واتركي المزيج يغلي .
ضعي الشاي الأسود ثمّ أزيلي المزيج من على النار واتركيه لمدّة 5 دقائق .
أضيفي اللّيمون والنعناع وتناوليه يوميّاً لتحصلي على نتيجة مدهشة.

من فوائد القرفه انها تتحكم في مستويات الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم،وهذا يجعل حرق السعرات الحرارية اكبر وهذا يساعد بشكل اكبر فى إنقاص الوزن.

 ماهي أضرار الإكثار من شرب القرفة؟ وماهي أضرارها للنساء ومرضى الكبد؟

كل شيء خلقه الله له فوائد وله أضرار في حالات معينة وفي بعض الحالات المرضية، وعدم الاعتدال بالكمية التي تنناولها سيكون له آثار جانبية، والقرفة هي من الأعشاب التي لها الكثير من الفوائد ولها أضرار في بعض الحالات
وسنتعرف الآن على أضرار القرفة :

ماهي أضرار القرفة على الكبد؟

كشفت بعض الدراسات أنه يجب عدم تناول شرب القرفة لحالات مرضى الكبد للأسباب التالية:

. القرفة من المشروبات المضرة للكبد ولذلك يجب عدم تناولها للكبد الحساس الذي يتحسس بأي نوع من أنواع هذه المشروبات.
. القرفة تحتوي على مادة سامة وإن تم تناولها بكميات صغيرة فإنها تسبب التسمم.
. الإفراط في تناول القرفة كشراب من الممكن أن يؤدى إلى تليف الكبد .
. شرب القرفة لدى مرضى الكبد قد يؤدى إلى تضخم الكبد ويعمل على تليفه.

أضرار القرفة للدورة الشهرية:

لا ينصح بتناول القرفة بالنسبة للبنات التي لم تأتي لهم الدورة الشهرية لأنها من الممكن أن تصيبهن بنزيف حاد، وذلك بسبب ضعف عضلة الرحم لديهم مما يجعلهم في مشاكل نسائية باستمرار.

أضرار القرفة للحامل:

شرب القرفة للحامل في شهورها الأولى يؤدى إلى أمكانية إجهاضها وحدوث نزيف حاد مما يدخلها بمشاكل صحية كثيرة.
شرب القرفة في الشهور الأخيرة للحامل تعجل بالولادة المبكرة، مما يؤدى إلى تهديد لحياة الجنين وحياتها هي أيضًا فيجب على المرأة الحامل الإبتعاد التام عن تناول شرب القرفة حفاظًا على سلامتها وسلامة جنينها.

الإكثار من شرب القرفة يعمل على خفض نسبة السكر:

ننصح مريض السكر أن لا يفرط في تناول القرفة بشكل كبير حتى لا تقل نسبة السكر في الدم ومن الممكن أن يدخل في غيبوبة.

ملاحظة: ننصح بعدم تناول القرفة قبل إجراء العملية لمدة خمسة عشر يوما على الأقل

عند التقيّد بالجرعات العلاجية المسموح بها من القرفة، يُصبح التعرّض لأضرار القرفة أمراً شبه مستحيل، نظراً لشحّ الدراسات التي أوضحت أضرار القرفة حتى الآن، ودائما ننصح بالاعتدال بالكميات لأي مادة

قدمنا لكم وبالتفصيل فوائد القرفة للصحة والبشرة والشعر ودورها في الحياة ولعلاقة الزوجية الحميمة للرجل والمرأة وأهم وصفات القرفة للبشرة والشعر وما أضرار الإكثار من تناولها وأضرارها للمرأة الحامل.
معنا ستتمتعي سيدتي بحياة مليئة بالصحة والجمال والرشاقة، ومن خلال موقعنا سنبقى الداعم الأكبر لك للوصول إلى هدفك وغايتك في مجالات الشعر والموضة والجمال والمكياج