يجب أن تحافظ على طاقتك للوقت الذي تحتاج إليها فيه، قد لا تدرك هذا الأمر الآن، لكنك عندما تتأزم بك الأمور ستدرك أنك كنت بحاجة إلى التصرف بحكمة. الحب : لا تنتظر أن يبادر الطرف الآخر باتخاذ خطوة في هذه العلاقة، الكرة الآن في ملعبك وأنت الطرف الذي عليه أن يقوم باتخاذ الخطوة. العمل : لا يجب أن تسمح لمن حولك بالتدخل في اختياراتك الوظيفية، يجب أن تكون أنت وحدك صاحب مثل هذه القرارات الهامة. الصحة : التمرينات اليومية يجب أن تكون سلاحك الآن للتغلب على الوزن الزائد والعودة إلى الوزن الطبيعي مرة أخرى