قد يكون مظهر الأظافر أول مايلفت نظر الشاب في الفتاة، فقد يجد منظراً يجذبه و يدلّه على صفات هذه الفتاة، وقد يجد منظراً يزيده نفوراً.
ولا يقتصر الاهتمام بجمال ونظافة الأظافر على الفتيات فقط، فهناك الكثير من الشباب ممّن لهم اهتمامات بالعناية بأظافر اليدين والقدمين على حدّّ سواء.
مقالتنا التالية تتضمّن نصائح وخلطات وطرق رائعة ومُجرّبة تتعلق بالأظافر وكلّ ما ترغبون بمعرفته عن الأظافر بتفاصيل كثيرة.

محتويات المقالة :

الطرق الصحيحة والمفيدة للوقاية وللحفاظ على نظافة الأظافر.
وصفات طبيعيّة منزلية لتنظيف الأظافر وتبييضها.
وصفات سحرية للتخلص من اصفرار الأظافر وجعلها بيضاء.
خلطات للعناية بالأظافر ولحمايتها وتقويتها.
أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور النُّقط البيضاء على الأظافر.
وصفات مذهلة من زيت الزيتون للعناية بالأظافر.
بعض المشاكل الصحية التي تصيب الأظافر وطريقة علاجها.
أسباب تغيّر لون الأظافر إلى عدة ألوان.
أسباب فطريات الأظافر والأعراض المرافقة لها و وصفات مذهلة لعلاجها وكيفية الوقاية منها.
الأسباب التي قد تؤدي إلى هشاشة الأظافر و تكسّرها.
فوائد و وصفات مذهلة للثوم لتقوية وإطالة الأظافر.
فوائد وخلطات باهرة من الفازلين للأظافر.
طرق سهلة وفعالة لإزالة المناكير.
طرق سهلة لعمل حنّة الأظافر وكيفية إزالتها عن الأظافر.

الطرق الصحيحة والمفيدة للوقاية وللحفاظ على نظافة الأظافر :

1- فرك الأظافر بقطعة من الصابون لتشكيل طبقة عازلة تمنع الأوساخ من الدخول إلى الأظافر، عند القيام ببعض الأعمال.
2- الابتعاد عن قضم الأظافر.
3- ارتداء القفّازات عند القيام ببعض الأعمال، كي لاتتراكم الأوساخ تحت الأظافر.
4- تنظيف الأظافر وهي جافّة وليست مبللة.
5- استخدام الفرشاة المخصصة لتنظيف الأظافر، أو فرشاة الأسنان.
6- نقع الأظافر في وعاءٍ يحتوي على ماءٍ دافئ وصابون لمدّة 3 دقائق، لحمايتها من التكسّر.
7- بإمكاننا استخدام صودا الخبز مرة في الأسبوع، لانه يساعد في تنظيف الأظافر.
8- استخدام الزيوت الطبيعيّة مثل (زيت جوز الهند، زيت الزيتون) لتنظيف الأظافر و ترطيبها.
9- تجنّب الإكثار من استخدام المناكير.
10- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والحديد.
11- استخدام المبرد بالطريقة الصحيحة أي بشكل أفقي.
12- الابتعاد عن استخدام الأظافر الصناعية.
13- تجنّب التقاط بعض الأشياء باستخدام الأظافر.

وصفات طبيعيّة منزلية لتنظيف الأظافر وتبييضها :

1- وصفة الليمون :
المكوّنات :
كأس من عصير الليمون.
مرطِّب للأظافر.

طريقة التحضير :
ننقع الأظافر بعصير الليمون لمدة ربع ساعة تقريباً.
ثم نفركها باستخدام فرشاة الأسنان ببطء ونعومة.
ثم غسل اليدين بالماء الفاتر.
ثمّ وضع المرطب.
يجب تكرار الوصفة مرتين يومياً.

2- وصفة زيت الليمون :
نخلط ملعقتين من زيت الليمون بكأس من الماء، ونضعهم في وعاء صغير.
ننقع الأظافر ل 5 دقائق.
نفرك الأظافر بالفرشاة بنعومة و بطء.
نكرر الوصفة مرتين يومياً.

3- وصفة صودا الخبز :
المكوّنات والطريقة :
ملعقة من صودا الخبز.
نصف ملعقة من زيت الزيتون.
ملعقة من عصير الليمون.
نخلط المكونات السابقة حتى نحصل على عجينة.
نفرك الأظافر بالعجينة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
نتركها لمدة 5 دقائق.
نغسل اليدين بالماء الدافئ.
نكرر الوصفة مرتين في الشهر.

4- وصفة التوت البري :
نخلط كوب من عصير التوت مع نصف كوب من السكر.
ننقع الأظافر بالخليط ونفركها بفرشاة.
ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر.
ثم نضع المرطب.

5- وصفة معجون الأسنان لتبييض وتنظيف الأظافر :
نضع كمية من معجون الأسنان على الأظافر.
نترك المعجون على الأظافر ربع ساعة تقريباً.
نفرك الأظافر باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
نمسح المعجون عن الأظافر بقطعة قطن مبلولة بماء دافئ.
نكرر الوصفة مرتين في الأسبوع ولمدّة شهرٍ كامل.

وصفات سحرية للتخلص من اصفرار الأظافر وجعلها بيضاء :

قد يكون اللون الأصفر للأظافر نتيجة لإهمال العناية بها.
أو نتيجة للاستخدام المفرط لطلاء الأظافر.
أو نتيجة لمشكلة صحية.
لذلك سنذكر أهم الوصفات التي تعالج مشكلة اللون الأصفر للظفر :

1- وصفة معجون الأسنان :
نفرك الأظافر بمعجون الأسنان باستخدام الفرشاة.
ويكون الفرك بطريقة دائرية.
ويستمر فرك كل ظفر لمدة دقيقة.

2- البيكنغ باودر أو الخميرة :
نخلط ملعقة من البيكنج باودر (أو الخميرة) مع ملعقة من عصير الليمون.
نفرك بالخليط الأظافر.
ننتظر مرور ربع ساعة.
ثم نغسلها.

خلطات للعناية بالأظافر ولحمايتها وتقويتها :

1- خلطة الملح والليمون :
نخلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح.
نفرك الأظافر بنعومة.
ننتظر لمدة 5 دقائق.
نغسل الأظافر بالماء الدافئ.

2- خلطة ماء الورد :
نخلط ملعقتين من ماء الورد مع أربع ملاعق من عصير الليمون.
ننقع الأظافر في الخليط لمدة ربع ساعة.

3- خلطة الليمون والثوم :
نخلط عصير ليمونة مع 3 فصوص من الثوم المُقطّع مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ثم ننقع الأظافر لمدة 10 دقائق.
نطبّق هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع أو أكثر.

4- خل التفاح :
ننقع الأظافر في وعاء يحوي كميات متساوية من (خلّ التفاح، والماء) لحمايتها وتقويتها.

5- وصفة شمع العسل :
نقوم بتذويب ملعقة من شمع العسل ونخلطه مع صفار بيضة.
نضيف عدة قطرات من الزيت.
نفرك الأظافر بالمزيج.
نتابع الفرك لمدة دقيقة لكل ظفر.
وننتظر 5 دقائق.
ثم نغسل اليدين بالماء الدافئ.

6- وصفة التوت الجاف :
نخلط ملعقة من التوت الجاف المطحون مع كوب ماء دافئ.
ننقع الأظافر في الخليط لمدة 15 دقيقة.
ثمّ نغسلها بماء دافئ.

7- وصفة زيت الخروع :
نضع زيت الخروع على كل ظفر بواسطة قطعة قطن.
نتركه لمدة 15 دقيقة.
ثم نغسلها بماء فاتر.

8- وصفة زيت الزيتون وزيت السمسم :
نخلط كميتَين متساويتَين من زيت السمسم و زيت الزيتون.
وننقع الأظافر بالخليط لمدة 3 دقائق.
ونفرك الأظافر بالخليط.
ثم نغسل اليدين بماء فاتر.

9- وصفة صفار البيض :
نخلط صفار بيضة مع 4 ملاعق صغيرة من الملح و 4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع وملعقة من زيت جنين القمح وملعقة صغيرة من العسل.
ندهن الأظافر بطبقتين من الخليط ونترك الأظافر حتى تجف.
ثم نغسل اليدين بماء فاتر.
نحفظ الخليط في البراد.
ونطبّق الوصفة مرتين يومياً.

10 - وصفة زيت الزيتون :
ننقع الأظافر بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق.
ونضع المرطب على الأظافر.
نُطبّق هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

11- وصفة الأفوكادو :
نخلط نصف ثمرة الأفوكادو مع ملعقة من عصير الليمون وصفار بيضة و رشة ملح.
ندهن الأظافر بالخليط.
نترك الخليط على الأظافر 30 دقيقة.
ثم نغسل اليدين بالماء.
نُطبّق الوصفة مرة كل أسبوع.

أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور النُّقط البيضاء على الأظافر :

1- الجروح :
تؤدي الجروح في منطقة الظفر (بسبب قصّه بطريقة خاطئة أو تقوّس الظفر) إلى ظهور نقط بيضاء على الظفر.

2- العدوى :
من الممكن أن يكون سبب النقط البيضاء هو العدوى بالفطريات.
وتظهر هذه النقط على طرف الظفر.

3- الحساسية :
قد تظهر النقط البيضاء على الظفر بسبب الحساسية من بعض المنتجات (طلاء أظافر أو مزيل الأظافر).

4- نقص في الفيتامينات (الكالسيوم أو الزنك).

5- مشاكل صحية خطيرة :
قد تظهر النقط البيضاء بسبب مشاكل صحية خطيرة (الملاريا، فقر الدم، مشاكل في الكبد).

نصائح مجدية لإزالة النقط البيضاء عن الأظافر :

1- استخدام المرطبات وبالأخص التي تحتوي على الفيتامينات.
2- اتباع نظام غذائي صحي.
3- إطالة الظفر حتّى تزول النقط البيضاء.
4- مراجعة الطبيب لعلاج المشاكل الصحيّة المُسبّبة للنقط البيضاء.

وصفات مذهلة من زيت الزيتون للعناية بالأظافر :

1- وصفة زيت الزيتون للأظافر :
نفرك الأظافر بزيت الزيتون الدافئ لدقيقتين.
نرتدي قفازات قطنية قبل النوم.
نغسل الأظافر بالماء الدافئ.
نُطبّق الوصفة يومياً.

2- وصفة زيت الزيتون وكريم الترطيب :
ننقع الأظافر في وعاء يحوي زيت زيتون لدقيقتين.
نرتدي القفازات القطنية قبل النوم.
نغسل اليدين بالماء.
نضع الكريم المرطب على كل ظفر.
نُطبّق الوصفة يومياً.

3- وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون :
المكونات والطريقة :
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
نخلط العصير مع الزيت، ثم نسخنهم في المايكرويف لمدة 20 ثانية.
تنقع الأظافر لمدة 10 دقائق.
نُطبّق الوصفة يومياً.

4- وصفة زيت جوز الهند :
ننقع الأظافر بزيت جوز الهند الدافئ.
ونفرك الأظافر و الأصابع بحركة دائرية.
نُطبّق الوصفة يومياً.

5- وصفة عصير البرتقال :
ننقع الأظافر بعصير البرتقال لمدة 10 دقائق ثم نغسلها.
نضع المرطب على اليدين و الأظافر.
نُطبّق الوصفة يومياً.

بعض المشاكل الصحية التي تصيب الأظافر وطريقة علاجها :

تتعرّض الأظافر للتكسّر والتشقق والتقشّر نتيجة القيام بأعمال متعددة، وقد تكون نتيجة لهشاشة العظام أو مشاكل الغدة الدرقية.
أكثر المشاكل انتشاراً :

1- جفاف الأظافر :
ننصح بدهن الأظافر بالزيت أو المرطب.
وشرب كمية كافية من الماء.

2- وجود حُفر على جوانب الظفر :
بسبب وجود مشاكل في القلب أو الإصابة بالحمى.
وهنا يجب مراجعة الطبيب.

3- تقشّر الأظافر :
بسبب وجود مشاكل في امتصاص الأملاح المعدنية.

4- تكسّر الأظافر وضعفها :
بسبب قصور في الغدة الدرقية، ويجب مراجعة الطبيب.

أسباب تغيّر لون الأظافر إلى عدة ألوان :

1- تلوّن الأظافر باللون الأزرق :
اللون الأزرق للظفر يدل على مشاكل في القلب أو الرئتين أو الربو.
أو بسبب تناول بعض أنواع الأدوية.
أوفقر الدم الشديد.
أو البرد الشديد.
أو ارتفاع ضغط الدم.
أو التعرض لضربة قوية على الظفر.

2- الأظافر الصفراء :
قد تكون بسبب الاهمال في نظافتها.
أو الإكثار من استخدام طلاء الأظافر.
أو أمراض في الجهاز التنفسي أو الرئة أو مرض السكر.

3- الأظافر الخضراء :
قد تكون بسبب ضربة أو ضغط على الإصبع.
أو إهمال نظافة الأظافر.
أو وجود فطريات تحت الظفر.

4- الأظافر البيضاء :
تدلُّ على فقر الدم أو نقص البروتين أو الحديد أو الكالسيوم، اذا كان اللون الأبيض على شكل نقاط أو خطوط.
واللون الأبيض للظفر يدلُّ وجود فطريات أو الإصابة بالصدفية أو الاكزيما.
وظهور نصف دوائر بيضاء على الأظافر يدلُّ على نقص الكالسيوم في الجسم، وهنا يجب الإكثار من الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم مثل (البيض، الجبن، الحليب) .

5- اللون الأسود للظفر :
قد يكون بسبب نزيف تحت الظفر بسبب إصابة.
وفي حالات نادرة يكون السبب سرطان الجلد.

6- اللون البني للظفر :
اذا ظهرت الخطوط البنية على الظفر بشكل مفاجئ فيجب مراجعة الطبيب.
وقد يكون اللون البني للظفر بسبب تناول الدواء أو سوء في التغذية أو وجود فطريات.

أسباب فطريات الأظافر والأعراض المرافقة لها و وصفات مذهلة لعلاجها وكيفية الوقاية منها :

أسباب فطريات الأظافر :

الفطريات عدوى مرضية.
تنمو وتتطوّر في الوسط الرطب والدافئ.
تكثر الفطريات بسبب السباحة أو الاكثار من استخدام الماء.
وبسبب تعرّق اليدين أو القدمين.
وارتداء أحذية مغلقة لفترات طويلة.
وبسبب مرض السكر أو نقص المناعة.
أو عند استخدام أغراض شخصية لشخص مصاب.
تظهر الفطريات بين الشقوق الجلدية أوالفراغات بين الأظافر و الأصابع.
وتظهر الفطريات في أطراف الأصابع وقد تمتد للجذور أو الى باقي القدمين أو اليدين إذا لم تتمّ معالجته.

الأعراض المُرافقة لفطريات الأظافر :

تغيّر اللون الطبيعي للظفر.
تغيّر الشكل الخارجي للظفر.
خشونة الملمس وزيادة سماكة الظفر.
رائحة غريبة حول الظفر.
ألم وحكة في الأظافر.

وصفات طبيعية لعلاج فعّال ومُجرّب لفطريات الأظافر :

1- وصفة زيت شجرة الشاي :
نخلط ملعقة من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين من زيت الزيتون.
نضع الخليط على الأظافر ونتركه ربع ساعة ثم نغسله.
نُطبّق الوصفة يومياً.

2- وصفة خل التفاح :
نخلط كأس من خل التفاح مع كأس من الماء.
ننقع الأظافر لمدة 30 دقيقة.
نُطبّق الوصفة يومياً لمدة 20 يوم تقريباً.

3- وصفة البيكنغ باودر :
نخلط ملعقتين من البيكنج باودر وملعقة ملح مع كوب ماء ساخن.
ننقع الأظافر بالخليط لمدة 10 دقائق.
نُطبّق الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

4- وصفة زيت الأوريغانو :
نخلط ربع ملعقة من زيت الأوريغانو مع ملعقة من زيت الزيتون، وندهن الأظافر ونتركها لمدة 30 دقيقة.
نُطبّق الوصفة مرتين يوميّاً.

نصائح هامة للوقاية من فطريات الاظافر :

1- تجفيف القدمين واليدين جيداً بعد غسلهم بالماء والصابون.
2- عدم ارتداء الأحذية المغلقة والجوارب لفترات طويلة.
3- الحرص على نظافة الأظافر.

الأسباب التي قد تؤدي إلى هشاشة الأظافر و تكسّرها :

1- فقر الدم.
2- التغذية السيئة والرطوبة وكثرة استخدام الماء.
3- الاكزيما.
4- التعرّض للمواد الكيميائية.
5- الإكثار من استخدام مزيل الأظافر.
6- وجود فطريات.
7- تعرّض الأظافر لضربة.
8- التقدّم في السّن.

فوائد و وصفات مذهلة للثوم لتقوية وإطالة الأظافر :

يساعد الثوم على إطالة الأظافر.
يحمي الثوم الأظافر من التكسّر والتشققات.
يقوّي الأظافر ويُحسّن من منظرها.
يُعقّم الأظافر من الجراثيم والبكتيريا والفطريّات.

أفضل الطرق الرائعة لاستخدام الثوم على الأظافر :

1- نفرم حبة ثوم فرماً ناعماً، ونضعها في علبةٍ لطلاء الأظافر، ونتركها لمدة أسبوع.
ثمّ نطلي بها الأظافر كل يومين.
2- نقطّع حبة من الثوم إلى قسمَين.
ثمّ نفرك بها الأظافر لمدة دقيقة، ونتركه لمدة دقيقتين، ثم نغسله بالماء والصابون.
3- وصفة الثوم لتطويل الأظافر :

المكوّنات :
حبتان من الثوم المفروم.
ملعقتان من زيت الزيتون.
ملعقة من الفازلين.

طريقة التحضير :
نخلط المكوّنات السابقة إلى أن يُصبح الخليط ناعماً.
نحفظه في علبة مُحكمة الاغلاق.
نضع منه على الأظافر باستخدام القطن ونتركه 20 دقيقة.
ثم نغسل اليدين بالماء والصابون.

فوائد وخلطات باهرة من الفازلين للأظافر :

فوائد الفازلين للأظافر :

يساعد في نزع الجلد الميت على أطراف الأظافر.
يمنع تراكم الطلاء على أطراف الأظافر.
يساعد الفازلين على ترطيب البشرة المحيطة بالأظافر.
يُسهم في نعومة الأظافر.
له دور كبير في إطالة الأظافر وحمايتها من التكسّر.

خلطات فعّالة ومجدية من الفازلين للأظافر :

1- خلطة الفازلين والليمون :
نضع على قطنة القليل من عصير الليمون مع القليل من الفازلين وندهن بها الأظافر، ونتركها لمدة ربع ساعة.
ثمّ نغسل اليدين بالماء والصابون.
نُطبّق الوصفة يومياً لمدة أسبوعين.

2- خلطة الفازلين والعسل :
نخلط المكونات التالية :
نصف ملعقة من الفازلين.
ربع ملعقة من الملح.
ملعقة من العسل.
ملعقتان من عصير الليمون.
وندهن الأظافر بالخليط بواسطة قطنة.
ونترك الخليط على الأظافر لمدة 30 دقيقة.
ثمّ نغسل اليدين.
نُطبّق الوصفة يومياً لمدة أسبوع.

طرق سهلة وفعالة لإزالة المناكير :

1- المناكير :
يمكن إزالة المناكير باستخدام مناكير من نفس النوع واللون، من خلال وضع طبقة سميكة منه على الأظافر، ثم نمسحه بقطعة قماش ونضغط بقوة.

2- الكحول :
نضع الكحول على الأظافر المطلية بالمناكير ونتركه ل 3 دقائق ثم نمسحه بقطنة ونضغط بقوة.

3- العطور :
نستخدم عطراً تركيزه عالٍ، من خلال رشّه على قطعة قطن ونمسح بها الأظافر المطلية ونضغط بقوة.

4- مزيل العَرق :
نرشّ مزيل العرق على الأظافر المطليّة بالمناكير ونتركه قليلاً، ثم نمسحه بقطعة قطن ونضغط بقوة.

5- الماء الساخن :
نغمر الأظافر في الماء الساخن لمدة دقيقة أو أكثر.
نُزيل طلاء الأظافر باستخدام مبرد الأظافر.

6- الخل والليمون :
نخلط ملعقة من الخل مع عصير ليمونة.
ننقع الأظافر في الخليط لمدة دقيقتين.
نمسح المناكير بقطعة قماش ونضغط بقوة.

طرق سهلة لعمل حنّة الأظافر وكيفية إزالتها عن الأظافر :

1- الطريقة الأولى :
المكونات :
ملعقتان بودرة الحنة.
ماء حسب الحاجة.
4 ملاعق عصير الليمون.

طريقة التحضير :
تخلط المكونات السابقة بكميات متناسبة للحصول عجينة.
نغطّي الخليط ونتركه 6 ساعات.
نضع الفازلين حول الأظافر كي لا تتلطّخ.
نرسم بالحناء على الظفر باستخدام عود أو فرشاة حادة.
نترك الحناء حتى تجفّ تماماً.
ثم نغطي الأظافر بقطعة قماش.
نتركها 6 - 8 ساعات.
نغسلها بالماء فقط وبلطف.
ننصح بعدم استخدام الصابون ليوم كامل.

2- الطريقة الثانية :
المكونات :
فازلين.
ملعقة بودرة الحنّة.
ملعقتان من الأكسجين المُستخدم للصبغة.
ملعقة من مسحوق الحجر الأسود.
القليل من عصير الليمون.

طريقة التحضير :
نخلط الحنّة مع الحجر الأسود.
نضيف الأكسجين إلى الخليط حتى نحصل على عجينة.
نضع الخليط في البرّاد لمدة ساعة.
نضع الفازلين حول الأظافر كي لا تتلطّخ.
نرسم بالحناء على الظفر باستخدام عود أو فرشاة حادة.
نترك الحناء لمدة ساعتين حتى تجفّ تماماً.
ثم نغسلها بالماء بلطف.
وبعد تجفيف الأظافر نضع القليل من الليمون على الأظافر لتثبيت اللون.

طرق فعالة ومجربة لإزالة الحنّة عن الأظافر :

1- طريقة صودا الخبز وعصير الليمون :
المكونات :
ملعقتان صودا الخبز.
عصير حبتَين من الليمون.

طريقة التحضير :
نخلط الصودا مع عصير الليمون.
نضع الخليط على الأظافر ونتركه ربع ساعة ليجفّ.
نقوم بفرك الأظافر بحركات دائرية وباستخدام قطعة قماش أو ليفة.
ثم نغسل اليدين.

2- طريقة زيت الزيتون والملح :
المكونات :
ملعقة من الملح.
ملعقة زيت الزيتون.

طريقة التحضير :
نخلط الملح مع الزيت، ثم نضع الخليط على الأظافر، ونفركها بلطف حتى تزول الحناء.
ثم نغسل اليدين.

ملاحظة :
ننصح بتكرار العملية أكثر من مرة في اليوم حتى تزول الحناء تماماً.
ننصح باستخدام وعاء زجاجي أثناء صنع الخليط.

وفي الختام :
لاتكتمل الأناقة بدون أظافر جميلة و نظيفة، ومظهر الأظافر يعكس شخصية كل واحد منا.. فاحرصوا على إظهار أفضل صورة لكم أمام الآخرين.
ابدؤوا الآن بتجربة الوصفات، والتزموا بها وبالنصائح القيّمة الموجودة في مقالتنا وستحصلون على نتائج تُرضيكم.