عصير السبانخ يحسن من حركة الأمعاء بشكل قوي وفعال وتطهير المعدة والقولون والسبانخ تعزّز صحة جهاز الهضمي
1. عصير السبانخ يحسن من حركة الأمعاء
تحتوي السبانخ على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم، والذي يساعد بشكل قوي وفعال في تطهير المعدة والقولون من السموم والغازات الضارة.
كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تحسن من حركة الأمعاء، بالإضافة إلى فوائده الصحية لجميع أجزاء الجسم بشكل عام.
2. السبانخ تعزّز صحة جهاز الهضم
تحتوي السبانخ على الألياف التي تساهم في الشعور بالشبع لمدة طويلة، كما أنّها تعزّز صحة جهاز الهضم، ذلك عن طريق مساعدة الطعام في الحركة عبر هذا الجهاز.
2 سبتمبر، 2021
