العدس

اكتشف كل ما يمكن معرفته عن العدس، الفوائد والاضرار والجرعات



العدس ومرض السكري

فوائد العدس للوقاية من ارتفاع مُستوى السكّر بالنسبة لمرضى السكري

العدس وضغط الدم

فوائد العدس لمُحاربة ارتفاع ضغط الدم

العدس للحامل

العدس ودوره الهام كمُغذي للحامل أثناء الحمل

العدس للتنحيف

فوائد العدس للتنحيف وخسارة الوزن الزائد

العدس للشعر

فوائد العدس لتقوية الشعر وزيادة لمعانه

العدس للبشرة

فوائد العدس لتنقية البشرة وتخليصها من المواد الضّارة

العدس والقولون

فوائد العدس لِمُعالجة مشاكل القولون العديدة