الليمون يعالج القولون ويخفف من الإمساك ويكافح مرض سرطان القولون ويخفف الليمون الآلام التي يسببها القولون العصبي
1. الليمون يعالج القولون ويخفف من الامساك
يساعد الليمون الأسود على علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون، حيث أنه يزيد إفرازات اللعاب في الفم، مما يساعد على الهضم الأولي في الفم قبل تناولها. كما أنه يعمل على تحفيز الفلافونويدات الموجودة في الجهاز الهضمي والتي تزيد إفراز العصارة الصفراوية والأحماض الموجودة في المعدة وبالتالي تحفيز حركة الطعام في الأمعاء.
والأحماض الموجودة في الليمون الأسود تنظف الأمعاء وتساعد على التخفيف من الإصابة بالإمساك، وعند إضافة الملح إلى شاي الليمون الأسود سيسهم ذلك في التخلص من مشكلة الإسهال.
يتم خلط: مقدار 1 ملعقة كبيرة من الليمون الأسود المطحون. 1 كوب ماء دافئ. يشرب الشاي في الصباح قبل تناول الفطور، أو قبل تناول الغداء أو بعده.
2. يكافح مرض سرطان القولون
لم تكشف الدراسات وجود أيّ أضرار لتناول الليمون على صحة القولون، بل على عكس ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أنّ تناوله يساعد على التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ للمزيد من الدراسات البشرية الموثوقة لإثبات صحة ذلك.
شرب عصير الليمون يساعد على التخلص من سموم الجسم، ومكافحة سرطان القولون، والحدّ من نموّ الأورام الخبيثة، مع العلم أنّه ما زالت هناك حاجةٌ للمزيد من الدراسات الموثوقة لإثبات صحة ذلك
3. يخفف الآلام التي يسببها القولون العصبي
يعد الليمون، وتحديدًا لب الليمون، من الأطعمة التي تساهم في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي وذلك لمحتواه العالي الألياف الذائبة في الماء.
الليمون يقلل من الآلام المصاحبة لعملية الإخراج لدى مرضى القولون العصبي ،ويساهم النظام الغذائي الغني الألياف في تقليل حدة بعض أعراض القولون العصبي كالإمساك، ويتسبب في ذات الوقت بزيادة شدة بعضها الآخر كالغازات والإنفاخ.
تبلغ كمية الألياف الموصى بها يوميًا 20-35 غرام، وينصح مرضى القولون العصبي بعدم إدخال الألياف إلى نظامهم الغذائي بكميات كبيرة غير معتادين عليها وبشكل مفاجئ، بل التدرج في كميتها مع الوقت تجنبًا للغازات.
4. الليمون الاسود علاج للقولون التقرحي والهضمي
يعالج الليمون الأسود الإسهال ومشاكل المعدة والقولون الأخرى، ويعزز جهاز المناعة. الليمون الأسود منظف طبيعي للجهاز الهضمي والقولون. يخفف الليمون الأسود الإمساك ويفتح الشهية.
الليمون الاسود يعالج القولون الهضمي
يطرد الليمون الأسود البكتيريا الضارة والنفايات والسموم الأخرى من الجسم عن طريق تنظيف القولون. بما يحتويه من نسبة عالية من فيتامين سي وخصائصه المضادة للبكتيريا يعالج القولون الهضمي من الكثير من الأمراض. يحسن حالة القولون الهضمي ويعالج الالتهابات التي تحدث به.
الليمون الاسود يعالج القولون التقرحي
تمنع خصائصه المضادة للسرطان تغيير الحمض النووي وبالتالي يحمي من القولون التقرحي. بسبب المركبات التي يُقال إنها توقف انقسام الخلايا في العديد من خطوط الخلايا السرطانية يحمي الليمون الأسود من التهابات القولون التقرحي. يعمل الليمون الأسود كمضاد حيوي طبيعي أيضًا ضد القولون التقرحي. يعتبر الليمون الأسود مكونًا غذائيًا رائعًا، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم والقولون التقرحي.
الليمون الأسود مصدر طبيعي رائع لعلاج المعدة.
إذا كنت تعاني من الإسهال، فيمكن لليمون الأسود أن يعالج ذلك. إذا كنت تعاني من الإمساك، يمكنك استخدام الليمون الأسود لتهدئة معدتك. يعتبر الليمون الأسود من أفضل المنظفات الطبيعية للجهاز الهضمي حيث أنه يوفر الراحة من مشاكل المعدة، ويقوي جهاز المناعة، ويحسن الشهية.
الليمون الاسود المطحون يعالج التهاب القولون
يمكن أن يكون الليمون الأسود المطحون مفيدًا جدًا ضد مرض التهاب القولون. الليمون الأسود المطحون غني بفيتامين ج، ويعمل كمنقي للقولون. إذا كان شخص ما يعاني من التهاب (مرض القولون)، يمكن لليمون الأسود المطحون أن يقلل بشكل كبير من آثار هذا المرض. يعد الليمون الأسود أداة طبيعية رائعة لإزالة الفضلات والسموم والبكتيريا الضارة من القولون. ينقي الليمون الأسود المطحون الأمعاء ويحميها من أي عدوى بكتيرية. إنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن.
2 سبتمبر، 2021
