يعمل الشاي الأخضر على علاج تهيّج البشرة وترطيبها, يُساهم في علاج الاِحمرار والتهيّج وعِلاج حبّ الشبابّ
1. يعمل الشاي الأخضر على علاج تهيّج البشرة وترطيبها
بعيداً عن النسكافيه والقهوة بأنواعها يُعتبر الشاي الأخضر البديل الأفضل لِبدء يومك حيث يحتوي على ما يكفي من الكافيين لإيقاظك بالإضافة إلى كونه غني بِمُضادّات الأكسدة
وخالي من السعرات الحرارية.
وقالت الدكتورة آفا شامبان، أخصائية الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز، لِمجلة Real Simple أن فوائد الشاي الأخضر لا تقتصر على الصحّة فقط مُضيفة:
" يقلل الشاي الأخضر من الاِلتهاب ويكتشف الجُذور الحُرّة لِتقديم فوائد مُضادّة للِشيخوخة. كما أنّه لطيف ومُهدّئ على البشرة ".
ويحتوي الشاي الأخضر على العديد من الفوائد الموثّقة للِشاي الأخضر لِبشرة صحّية،
سواء عِند تناوله داخليّاً أو تطبيقه موضعيّاً مِثل تونر البشرة والمُكّون من الشاي الأخضر المُخمّر والمُفيد بِشكل خاص في عِلاج اِنتفاخ العين. ويُمكن الاِستعانة بِالشاي الأخضر كبديل رائع للِمُنتجات التجميليّة التي تستهدف عِلاج تهّيج البشرة وترطيبها.
كما يُمكن تطبيق الشاي الأخضر كماسك للِنضارة من خلال إضافة أوراق الشاي المطحونة مع بضع قطرات من الماء حتى يُصبح عجينة سميكة ثُمّ وزّعيه على وجهك بِفرشاة واسعة واِتركيه يجف لِمُدّة 10 دقائق على الأقل، واِشطفيه بِالماء الدافئ.
2. يُساهم الشاي الأخضر في علاج الاِحمرار والتهيّج وعِلاج حبّ الشبابّ
فوائد الشاي الأخضر للِبشرة يحمي من خطر الإصابة بِسرطان الجِلد، ويُساعد على التقليل من مُشكلة الشيخوخة المُبكّرة، ومن فوائد الشاي الأخضر للِبشرة المُساهمة في عِلاج الاِحمرار والتهيّج وعِلاج حبّ الشبابّ.
ويُعتبر الشاي الأخضر مصدراً غذائيّاً غنيّاً بِمُضادّات الأكسدة، حيث إنّه يحتوي على المُركّبات مُتعدّدة الفينول، وتحديداً الكيتيكينات وحمض الجاليك، كما يحتوي على الكاروتينات والتوكوفيرول (الڤيتامين ھ) وحمض الأسكوربيك (الڤيتامين ج)، والمعادن مثل: الكروم، والمنغنيز، والسيلينيوم، والزنك، وبعض مُركّبات الفيتوكيميكال.
إضافة إلى فوائِده الصحّية العديدة التي أثبتتها الدّراسات والأبحاث العلميّة الحديثة، بيّنت دراسة جديدة أنّ الكريم المصنوع من خُلاصة أوراق الشاي الأخضر، أفضل العِلاجات الفعّالة لِبُثور الوجه المعروفة باِسم داء الوردية.
وأوضح الباحثون في جامعة سان فرانسيسكو حسب صحيفة القدس العربي، أن داء الوردية هي مشكلة جلدية شائعة تظهر على مراحل، مشيرين إلى أن العلاج يسيطر على الأعراض فقط، ويمنع تدهور الحالة إلى وضع أسوأ، وبالتالي فان عدم علاجها يؤدي إلى التهابات مزمنة، وخصوصًا في الأنف الذي يظهر أحمر ومتضخماً.
3. يستخدم الشاي الأخضر لِتقشير البشرة الجافّة بِلطف ما يُساهم في تجديد خلاياها
تقضي فوائد الشاي الأخضر على الجُذور الحُرّة الضّارة بِالبشرة الجّافة والمُتسبّبة في ظُهور التجاعيد المُبكّرة والخُطوط الرفيعة، حيث يحوي الشاي الأخضر على فيتماين ب المُحفّز لإنتاج الكولاجين الطبيعي لِمُكافحة شيخوخة البشرة الجافّة.
يستخدم الشاي الأخضر لِتقشير البشرة الجافّة بِلطف، ما يُساهم في تجديد خلاياها، ومنع تراكم الخلايا الميّتة على الطبقة السطحية للِبشرة الجافّة، والأهم أنّه يُطهرّها من البكتيريا والفطريات المُتسبّبة في ظُهور مُشكلاتها المُتنوّعة على مدار العام.
كذلك يحوي الشاي الأخضر مادّة التانينات، وهي جُزيئات حيويّة ترتبط بالأحماض الأمينية في الجِسم وتُساعد على ترطيب وتقلّص مسام البشرة الجافّة، كذلك تُعزّز إفراز الدّهون الطبيعية بِالبشرة الجافّة.
4. يعمل على جعل البشرة مُشرقة ويوخّر ظهور التجاعيد
يُعرف الشاي الأخضر بِخصائصه الصحيّة المُفيدة وقدرته على الحدّ من زيادة الوزن، ولكن هل تعلمون أنّه يتمتّع أيضاً بِخصائص تجميليّة مُرتبطة بِغناه بِمُضادّات الأكسدة ومفعوله المُعزّز للِشباب.
فهو قادر على جعل البشرة مُشرقة وتأخير ظُهور التجاعيد. وإليكِ الوصفة التالية والتي من شأنها أنّ تدفعكِ إلى الإقبال على تناول الشاي الأخضر يوميّاً وإدراجه ضمن الروتين التجميلي الذي تعتمدينه لِتجديد شباب البشرة وتعزيز جمالها.
قناع الشاي الأخضر المُحارب لِحبّ الشبّاب:
يتمتّع الشاي الأخضر بِمفعول عجائبي في مجال عِلاج البُثور وحبّ الشباب.
فهو يُخفّف من الاِلتهابات بِفضل غِناه بِمادة " الكاتيشين " التّي تتمتّع بِمفعول مُضادّ للِبكتيريا. ويُساعد أيضاً في تنظيم الاِضطرابات الهرمونيّة التي تؤدّي إلى ظُهور حبّ الشباب.
ويُطبّق نقيع الشاي الأخضر البارد على أماكن ظُهور البُثور بِواسطة دوائر قطنيّة، وهو يُترك على البشرة لِمُدّة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء. ويُنصح بِاستعمال هذا المحلول مرّتين يوميّاً للِحُصول على النتائج المرجوّة.
5. يُخفّف من الاِنتفاخ تحت العينين والهالات السّوداء النّاتجة عن التّعب وقلّة النّوم
يحتوي الشاي الأخضر على مُضادّات للِبكتيريا والاِلتهابات، لِهذا فهو يُنظّف بشرتكِ من العُمق. ومن أهم المواد التي يحتوي عليها الشاي الأخضر هي مُضادّات الأكسدة، التي تُكافح علامات تقدّم سنّ البشرة وتحميكِ من التجاعيد، وتُحافظ على بشرتكِ صحّية وشبابيّة.
الشاي الأخضر مُفيد للِبشرة الدّهنية، ويُقلل من إفراز الدّهون في الغدد الدّهنيّة، وله خصائص قابضة للِمسام. ويحمي البشرة من أشعّة الشمس الضارة، ويحميك من ظُهور البُقع الداكنة التي تُسبّبها الشمس.
يُعتبر مُقشّراً يُجدّد الخلايا، ويُزيل الجِلد الميّت والدّهون الزّائدة عن البشرة ويُخفّف من الاِنتفاخ تحت العينين والهالات السّوداء، النّاتجة عن التّعب وقلّة النّوم.
6. يُقلّل من الاِحمرار والاِلتهابات المُرتبطة بالِتعرّض للِشمس ويقي من الإصابة بسرطان الجلد
يحتوي الشاي الأخضر على كمّيات مُعتدلة من الكافيين. ويعمل الكافيين على تقليص الأوعية الدّموية. وهذا يُساعد على تقليل مظهر العيون المُنتفخة والهالات السوداء.
يعمل الكافيين أيضاً على تفتيح البشرة، مِمّا يؤدّي إلى مظهر متوهّج ومُتجدّد. ويمكن أنّ يُساعد شرب بِضعة أكواب من الشاي الأخضر يوميًاّ في تقليل أضرار أشعّة الشمس التي تُسبّبها الأشعّة فوق البنفسجيّة.
في إحدى الدراسات التي نشرتها المجلة البريطانية للِتغذية، تبيّن أنّ تناول الشاي الأخضر عن طريق الفم يُقلّل الاِحمرار والاِلتهابات المُرتبطة بالِتعرّض للِشمس.
ووجد الباحثون أنّ الشاي الأخضر يزيد من مُستويات حمض البنزويك - وهو مُركّب رئيسي يُستخدم لِعلاج تهيّج الجِلد الناجم عن الحُروق أو الحالات مِثل الأكزيما.
كما قد يُساعد شرب الشاي الأخضر في تقليل ظهور بُقع الشيخوخة التي تُسبّبها أضرار أشعة الشمس والوقاية من أشكال مُعيّنة من سرطان الجِلد.
7. يعمل على مُحاربة البكتيريا التي يُمكن أنّ تؤدّي إلى ظُهور حبّ الشباب
بِفضل خصائِصه المُضادّة للأكسدة والاِلتهابات والميكروبات، يحمي قِناع تقشير الوجه بِالشاي الأخضر بشرتكِ من الشيخوخة المُبكّرة، والأضرار الناتجة عن الأشعّة فوق البنفسجية، والاِحمرار، والتهيّج.
بل ويُمكنه أيضاً مُحاربة البكتيريا التي يُمكن أنّ تؤدّي إلى ظُهور حبّ الشبابّ خُصوصاً لدى أصحاب البشرة الدهنيّة، وفيما يلي سنُخبرك بِطريقة عمل مُقشّر الشاي الأخضر للوجه تفصيلياً:
المكونات:
• أربع ملاعق كبيرة أوراق شاي أخضر مجروشة.
• أربع ملاعق كبيرة سكّر.
• مِلعقة صغيرة عصير ليمون.
• مِلعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند العُضوي.
طريقة الاستخدام:
- في وعاء مُتوسّط الحجم، اِخلطي جميع المُكونات حتّى تحصلي على مزيج مُتجانس تماماً.
- خزّني المُقشّر في وِعاء مُحكم الغلق، واِحفظيه في مكان بارد ومُظلم مِثل الثلّاجة أو خزانة الأدوية.
للاِستعمال:
• ضعي مِلعقة كبيرة من المُقشّر، ودلّكي بِرفق بشرة الوجه أو الجسم لِمُدّة 30 ثانية.
• ثُمّ اِشطفي المُقشّر من على بشرتكِ بِالماء الفاتر، مع الحُرص على تجفيفه بِاستخدام مِنشفة ورقية.
• كما يُمكنك إغلاق مسام بشرتكِ بِاستخدام تونر مُناسب لِنوع بشرتكِ أو بِاستخدام بعض نقاط ماء الورد.
8. قد يُسبّب قناع الشاي الأخضر اِنسداد في مسام البشرة
المُكوّنات مِثل اللّيمون والعسل الخام قد تُسبّب تهيّج الجِلد إذا كُنتِ تُعاني من الحساسية.
في حالة وجود حساسية من حُبوب اللّقاح، تجنّبي اِستخدام العسل الخام.
يجعل عصير اللّيمون البشرة حسّاسة للِضوء. لِذلك، عِند الخُروج بعد وضع عصير اللّيمون، ضعي واقي الشّمس. خِلاف ذلك، قد تضر الأشعّة فوق البنفسجيّة الجِلد .
اِستخدمي المُكوّن المُناسب لِنوع بشرتكِ، وإلاّ فقد تُصابين بِالبُثور. على سبيل المثال،
إذا كُنتِ تستخدم كريم الحليب أو الملاي على البشرة الدهنية، فقد يؤدّي ذلك إلى زيادة اِنسداد مسام بشرتكِ.
قومي دائماً بِاختبار البُقعة قبل اِستخدام أيّ مُكوّنات على بشرتكِ. لا تُخلطي المُكوّنات إلاّ إذا قُمتِ بِاختبارها بشكل مُنفصل.
أيضاً، لا تستخدمِ أقنعة منزلية الِصنع أكثر من مرّة إلى مرّتين في الأسبوع. فقد يؤدّي الإفراط في اِستخدام الأقنعة إلى الإضرار بِالحاجز الطبيعي للِبشرة. وفي حالة وجود أيّ من المشاكل الجلدية تُزعجك لأكثر من أسبوع، لا تترددي في اِستشارة الطبيب.
9 سبتمبر، 2021
