تساهم بذور الشيا في تأخير ظهور الشعر الأبيض وتساعد بذور الشيا الشعر الدهني على التخلص من الافرازات الزائدة
تحفيز نمو الشعر
تحتوي بذور الشيا على البروتين والفوسفور، وكثير من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البصيلات، فتجعل شعرك ينمو ليصبح أطول وأكثر كثافة.
تغذية الشعر
تحتوي بذور الشيا على تسعة أحماض أمينية مختلفة، تغذي شعرك، وتكسبه مظهرًا حيويًّا وغنيًّا.
ترطيب الشعر المجعد
تحتوي بذور الشيا على أحماض دهنية ترطب الشعر، وتظهر نتائجها بوضوح مع الشعر.
الوقاية من الشيب
تحتوي بذور الشيا على النحاس، وهو أحد العناصر التي تحفز إنتاج الميلانين، ما يجعل شعرك يحافظ على صبغته الطبيعية.
تعتبر بذور الشيا المجففة مصدر مهم للبروتين، حيث يحتوي 16% من وزن بذور الشيا على البروتين، الذي يعتبر ذو أهمية كبيرة لنمو الشعر الصحي، حيث أن عدم كفاية البروتين في نظامك الغذائي قد يسبب بطء نمو الشعر وفقدانه.
بالرغم من احتياج جسمك للنحاس ليس بكميات كبيرة إلا أن النحاس يعتبر عنصر مهم لوظائف الجسم، ومنها التمتع بنمو صحي للشعر، وافتقادك للنحاس مرتبط إلى حد كبير بفقدان الشعر، فالنحاس قد يساهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض وتعزيز كثافة اللون أيضا.
هناك أيضا عنصر آخر مهم لبذور الشيا وهو الزنك، وهو مهم للحصول على مظهر صحي للشعر وإنتاج خلايا جديدة للشعر التي تساعد على تعزيز إفراز الزيوت في شعرك التي تساعد على ظهوره بشكل لامع وصحي.
بذور الشيا غنية بالبروتين وأوميجا 3 و6 والفسفور والزنك ومضادات الأكسدة القوية، لذا تعد من أكثر المواد التي تحتوي على مواد غذائية من شأنها أن تساعد على تعزيز نمو الشعر، وتتمتع بمستوى عالٍ من مضادات الأكسدة، وتبعد الجراثيم عن الشعر للحصول على شعر لامع وقوي، لذا دعينا نتعرف على فوائد بذور الشيا الطبيعية لتنعيم وتقوية الشعر والعناية به.
فوائد بذور الشيا للشعر:
تتعدد فوائد بذور الشيا للشعر؛ لما تحتويه من مواد غذائية مفيدة للشعر، ومن أهمها:
تُعزّز بذور الشيا نموّ الشعر
لاحتوائها على فيتامين (E) الذي بدوره يُحفّز نموّ الشعيرات الدموية، وبالتالي زيادة تدفق الدم الى انحاء الجسم؛ ليصبح الشعر أقوى، وأسمك.
تساعد على وقف تساقط الشعر
لاحتوائها على أحماض دهنيّة أوميجا 3، حيث إنّ وضعها على فروة الرأس يقوي الشعر.
تحُدّ من قشرة الرأس
لاحتوائها على مادة الزنك التي تعمل على تجديد الخلايا.
ترطب الشعر
لاحتوائها على البروتين الذي يحصن جذع الشعر، ويصلح الخلايا المتقشّرة، ويجعلها أقل عرضة للكسر.
تحتوي بذور الشيا على نسبة مرتفعة من الفوسفور الذي يدعم نمو الشعر، كما أنها غنية بالأحماض الأمينية الضرورية لنمو وتعزيز صحة وحيوية الشعر.
الفيتامينات المهمة الموجودة في بذور الشيا مثل فيتامين سي، وفيتامينات ب، تمنح الشعر حيوية ونضارة وتزيد من لمعانه.
تحتوي بذور الشيا أيضاً على الزنك المسؤول عن صحة الشعر، قوّته، ولمعانه.
تحتوي على الكالسيوم والحديد، اللذان يساعدان على تكثيف الشعر ومنع تساقطه.
تضم بذور الشيا النحاس الموجود الذي يساهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض ويعزز كثافة لونه.
تساعد بذور الشيا الشعر الدهني على التخلص من الافرازات الزائدة، وتعمل على إزالة الأوساخ والأتربة التي تتكوّن على الشعر الدهني.
تحافظ على الشعر من التقصف والجفاف الناتج عن الصبغة، وتعطي لون الصبغة البريق واللمعان.
2 سبتمبر، 2021