فوائد بذور الشيا للبشرة


فوائد بذور الشيا للبشرة

1. تساعد بذور الشيا على ترطيب بشرتك وعلاج التهابها

تحتوي بذور الشيا على عناصر عديدة مفيدة للبشرة، كالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها، تعرفي معنا إلى هذه الفوائد بالتفصيل:

  • تغذية البشرة
    بذور الشيا غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن، ومن أهمها الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات "ب " و"هـ".
  • مقاومة التجاعيد
    تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تقاوم علامات تقدم عمر البشرة، وتجعلها أكثر شبابًا وحيوية.
  • ترطيب البشرة
    تحتوي بذور الشيا على الأحماض الدهنية غير المشبعة "الأوميجا 3"، إضافة إلى فيتامين "هـ"، وتساعد هذه المواد على ترطيب بشرتك وعلاج التهابها.
  • علاج الحبوب والبثور
    تحتوي بذور الشيا على مواد مضادة للالتهابات والأكسدة، تساعد على تخفيف مظهر البثور والتهابها، يساعد كذلك فيتامين "هـ" على تفتيح البشرة وإزالة آثار الحبوب.

2. بذور الشيا تساعد بشكل كبير على العناية بالبشرة

إذا كنت تريدين الحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب وتعبتي من كثرة الماسكات التي ليس لها أي فائدة فننصحك باستخدام بذور الشيا فهي من البذور التي تساعد بشكل كبير على العناية بالبشرة، وسنذكر أهم فوائد لاستخدام بذور الشيا على البشرة، حيث أنه من المعروف أن هذه البذور تحتوي على الكثير من العناصر والفيتامينات التي تحتاجها البشرة.

  • تقاوم علامات التقدم والشيخوخة
  • تساعد بشكل كبير على تفتيح البشرة
  • تجدد من خلايا البشرة
  • تزيل خلايا الجلد الميت
  • تحافظ على شباب البشرة
  • تعمل على مكافحة إنتاج الجذور الحرة
  • تساهم في التقليل من خطر الإصابة بالشيخوخة
  • تزيد من رطوبة الجسم والجلد
  • تكافح تعرض البشرة للجفاف
  • ترطب البشرة وتمنحها بريقًا
  • تساعد على ترميم البشرة التالفة
  • تقوم بتقوية البشرة الضعيفة
  • تعمل على تغذية أنسجة البشرة
  • تعيد من حيوية البشرة وتقويها
  • تعالح أحمرار وتوهج البشرة
  • تزيل حبوب الشباب والبثور السوداء
  • تعالج البقع الداكنة الموجودة بالبشرة
  • تزيل الاسمرار الموجود تحت العين

3. تساعد بذور الشيا في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد والشيخوخة

بذور الشيا للوجه الدهني عديدة، فيمكن للزيوت الموجودة في زبدة الشيا أن تتغلغل في بشرتك، مما يخلق حاجزاً ناعماً يحبس الرطوبة، ويمكن أن يستمر تأثير الترطيب هذا عدة ساعات، السبب الذي يجعل زبدة الشيا رائعة للبشرة، هو أنها علاج رائع لحب الشباب، فهي غنية بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وبالتالي تساعد على تهدئة ذلك.

يمكن لبذور الشيا أن تعالج بفعالية الجلد وتجديد شبابه، فهي غنية بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد والشيخوخة التي تسببها تلك الجذور الحرة المزعجة، كما أنه يحتوي على وفرة من الفيتامينات A وE وF لتعزيز الدورة الدموية وتشجيع إنتاج خلايا الجلد الصحية بشكل أسرع، وقد تساعد زبدة الشيا أيضاً على ترطيب بشرتك، وزبدة الشيا تحتوي على مادة ترايتيربين، وهي مادة كيميائية تبطئ تكسير الكولاجين الموجود لديك.

2 سبتمبر، 2021


المراجع

1.

2.

3.