يعمل الأفوكادو على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته, يقوم بترطيب الشعر بشكل فعّال ويزيد من نعومته
1. يمنع تساقط الشعر ويعمل على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته
يُعاني الكثير من الأشخاص سواء من الرجال أو النساء، من مُشكلة تساقط الشعر، حتى أنها قد تتسبّب في وجود تعب نفسي للشخص لما يراه من تساقط شعره ولا يوجد حل لما يُعانيه.
ويرجع السبب لهذه المشكلة عدم التغذية الصحيحة أو وجود مشاكل في فروة الشعر أو عدم النوم بشكل سليم والتعرّض للتوتر والتعب النفسي.
أما بالنسبة لفوائد الأفوكادو للمرأة التي تعاني من الشعر المتساقط فهي:
- يعمل الأفوكادو على تعزيز نمو الشعر
- يخلص الأفوكادو فروة الرأس من القشرة التي تسبب بشكل أساسي في تساقط الشعر
- يعمل على زيادة نمو الشعر ويساعد على تكثيفه
- يرطب ويطهر فروة الرأس ويخلصها من البكتيريا والأوساخ والفيروسات
- تعمل ثمرة الأفوكادو على التخلص من مشكلة الصلع
- تزيد من قوة ولمعان الشعر وتجعله صحي
- تقوي بصيلات الشعر وتطهرها من أي بكتيريا.
2. يُقدم الأفوكادو العديد من الفوائد للشعر من خلال الماسكات التالية
بما أن هُناك العديد من الفوائد التي يُقدّمها الأفوكادو للشعر، والتي يُمكن الحصول عليها أيضاً عِند وضعه على الشعر، سواء أكان بمفرده أو مع مواد طبيعية أُخرى، ومن أبرز خلطات الشعر التي تحتوي على الأفوكادو لدينا:
ماسك الأفوكادو و زيت جوز الهند:
يتم هرس ثمرة كاملة من الأفوكادو في وعاء، وإضافة ملعقتين من زيت جوز الهند، وخلطهما معاً، ومن ثمّ دهن الخليط الناتج على الشعر، وذلك بالبداية من أطراف الشعر وحتى الوصول إلى فروة الرأس.
ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون وعصير الليمون:
تُوضع ثمرة من الأفوكادو في الخلّاط، ويُضاف لها ربع كوب من زيت الزيتون، ومِلعقة كبيرة من عصير الليمون، ويتم خلطها معاً حتى تبدو كالحساء، وبعدها يتم وضع الخليط الناتج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
ماسك الأفوكادو والموز:
يتم وضع نِصف ثمرة من الأفوكادو مع ثمرة من الموز في الخلّاط، ومن ثُمّ يوضع الخليط الناتج على شعر رطب من الجذور إلى الأطراف، ومن الجدير بالمعرفة أنّ الموز يحتوي على السيليكا، ولذا فهو يُساعد على تنعيم الشعر وجعله لامعاً.
3. يعمل ماسك الأفوكادو والعسل على جعل الشعر ناعماً ولامعاً
نصائح استخدام ماسك الأفوكادو والعسل للشعر
يوضع الماسك على الشعر وهو رطب. قد يبدو القناع لزجاً وقتها، لكن هذا بسبب أن القناع يسحب الرطوبة من الهواء ويحبسه في الشعر لمزيد من الترطيب.
إذا كان شعرك جافاً تأكدي من وضع الخليط على الشعر كاملاً وقومي بفركه بشكل جيد.
وفي حالة كان شعرك لا يحتاج إلى الكثير من الترطيب، يُمكنك القيام بعمل هذا القناع مرّة واحدة في الشهر أو حتى أقل من ذلك.
إذا كان شعرك يحتاج إلى الترطيب بشكل أكبر، فيمكنك القيام بعمل هذا القناع مرّة كًل أُسبوعين.
ومفتاح الحُصول على أكبر فائدة من وصفة الأفوكادو والعسل للِشعر وحتّى يتغلغل بِعُمق لِترطيب شَعرك، هو اِستخدام الحرارة.
يجب أن يكون ماسك الأفوكادو والعسل للشعر من الماسكات المفضلة التي تستخدمها باستمرار. ليس فقط لأنه سيجعل شعرك ناعماً ولامعاً، ولكن أيضاً لأنه يحتوي على مُكوّنات في مُتناول يديك دائماً.
4. يقوم الأفوكادو بترطيب الشعر بشكل فعّال ويزيد من نعومته
بِفضل تركيبته الغنيّة بِالمعادن، الفيتامينات، حمض الفوليك، مُضادات الأكسدة وفيتامين اللوتين، واحتوائه على عناصر مُهمّة لِفروة الرأس، وكمّية ألياف مُرتفعة، يُساهم الأفوكادو في تكثيف الشعر، منع تساقطه، تطويله وتعزيز نموه، ومنحه البريق واللمعان من الجذور وحتّى الأطراف.
يقوم الأفوكادو بترطيب الشعر بشكل فعّال ويزيد من نعومته، لذلك يُنصح بِه لأصحاب الشعر المُجعّد والجاف.
أما فوائد زيت الأفوكادو للشعر فهي عديدة حيث يعمل زيت الأفوكادو بمثابة كريم مُرطّب للشعر ويمنح خصلاتكِ حيوية ولمعان بفضل غناه بالدّهون غير المُشبّعة والمُغذية.
كما يُساعد في تخفيف الحكّة، ويحدّ من ظهور القشرة على فروة الرأس.
5. يُحافظ الأفوكادو على صحة فروة الرأس، ويُعيد اللمعان إلى الشعر
يوفّر الأفوكادو العديد من الفوائد لِصحة الشعر، ونذكر منها:
عِلاج الشعر المُتضرر والجاف
وذلك لاحتوائه على الدهون الصحيّة، والفيتامينات، والبروتينات التي تُساعد على ترطيب الشعر، وتحفّز نموّه، كما أنّه يُساعد على تهدئة الشعر المُجعّد.
التخلص من قشرة الشعر
وذلك لاحتوائه على مُضادات الأكسدة، التي تُحافظ على صحة فروة الرأس، وتُعيد اللمعان إلى الشعر.
التحفيز من نمو الشعر
وذلك لأنّ الأفوكادو يحتوي على البروتينات، والدهون الأساسية، والفيتامينات، والمعادن، مثل الزنك، والحديد، واللايسين، وللحصول على هذه الفائدة فإنّه يُنصح بإدخال الأفوكادو إلى النظام الغذائي.
6. يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية ومن الحرارة والمواد الكيميائية
يُستخدم الأفوكادو مُنذ القدم في تعزيز نمو الشعر وتقويته ومنع تساقطه، حيث يُمكن اِستخدام مهروسه كقناع للشعر، فمن السهل امتصاص زيت الأفوكادو الغني بالعناصر المُهمّة من قِبل فروة الرأس، إليكم أهم فوائد الأفوكادو للشعر في الآتي:
• يُناسب الشعر الجاف والمجعد، حيث يُساعد على تنعيمه وإعطائه المظهر الصحّي.
• يُرطّب فروة الرأس الجافة ويُخفّف الحكّة.
• يمنع تساقط الشعر، ويقويه، ويحفز نموه، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والدهنية المختلفة.
• يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، ومن الحرارة، والمواد الكيميائية.
• يُعزز لمعان الشعر ومظهره الصحي لاحتواء الأفوكادو على الدهون الأُحادية وغير المُشبعة، مثل: الأوميغا 3، بالإضافة لبعض الفيتامينات.
2 سبتمبر، 2021
